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Yoga
Cours de Yoga - Yang to Yin
Les tapis ne sont pas fournis, merci de venir avec le vôtre.
(c) Musée Moreau / Charlotte Karas
Type de public : Tous publics
Yang to Yin – Nouveau cours de yoga au musée Gustave Moreau
Déroulez votre tapis au deuxième étage du musée, installez-vous au milieu des œuvres, et laissez-vous guider dans un cours de yin yoga hypnotique. Vous tiendrez chaque posture plusieurs minutes dans la détente et la relaxation, reviendrez à votre respiration, observerez tout ce qui vous traverse, tout ce qui a besoin d'être vu et reconnu, tout ce qui est prêt à être déposé.
Chaque cours est une exploration, une méditation à travers soi et à travers l'art. Chaque semaine, voyagez dans une œuvre différente du musée.
Tous les niveaux sont les bienvenus.
Les tapis ne sont pas fournis, merci de venir avec le vôtre.
